Stielmangold

Was für ein Comeback!

Wer dachte der Stielmangold hätte seine besten Zeiten schon hinter sich, der hat sich getäuscht. In den letzten Jahren hat er ein beeindruckendes Comeback in unseren Küchen hingelegt und zurück zu alter Stärke gefunden. Dabei ruht er sich nicht auf seinem seit Jahrhunderten bekannten Ruf als Heilpflanze aus, sondern sorgt für die nötige kulinarische Abwechslung in der modernen Küche. Geschmacklich erinnert er an Spinat und Spargel, tritt dabei aber durchaus intensiver auf. Sein hoher Gehalt an Eiweiß, Jod, Vitaminen und Eisen haben bei seinem Comeback sicherlich auch ein paar Türen aufgestoßen. Welcome back, du gesundes Goldstück.

Erntezeit

Juni – November

Richtige Lagerung

Eingewickelt in ein feuchtes Tuch, bleibt der Mangold im Gemüsefach des Kühlschranks 2-3 Tage frisch.

Haben Sie gewusst...

… dass Mangold entschlackend wirkt und gegen Vergiftungen und bei Verdauungsbeschwerden eingesetzt wird.

Chard or mangold, raw organic leaf vegetable on a rustic wooden table, copy space, selected focus